什么是自动自发？自动自发就是没有人要求，强迫你，自觉而且出色地做好自己的事情，在我们的生活中经常遇到这样的事情：清晨，闹钟将你从睡梦中惊醒，想着自己当天所订的计划，同时却感受着补窝的温暖，一边不断地对自己说：该起床了，一边又不断的给自己找借口，于是，忐忑不安的躺了5分钟，甚至10分钟……，工作中也有不少这样的事情：该去拜访一位非常有实力并且比较难沟通的客户了，就会有今天的拜访计划拖延到明天，甚至后天。
这就是拖延，拖延就是在逃避，它们都是恶习，一旦形成习惯，就会消磨人的意志，甚至会使自己的性格变得犹豫不决，克服拖延的唯一良方是行动，怎样克服拖延的恶习呢？我想道德要做的就是要自己行动起来，不找任何理由，只要是对的，该做的就写上去做，不为自己找借口。
“不为薪水而工作，薪水自然会提高”，没错，当你还在担心该如何赚钱的时候，应该试着想想如何把工作做得更好，只要工作做好了，你根本不用为钱担忧。这就是有所施定有所获，如果工作时能全力以赴，不偷懒混日，即使现在的薪水微薄，未来一定有所收获，再说，你做事多，能学到的东西就会更多，这是一种成长的机会，更是一笔无形的财富，是任何人都无法遮盖的。
在《自动自发》中还讲到了敬业，敬业表面上看起来对公司有益，对老板有益，但最终受益的却是自己，我不知道大家有没有这种感觉，我们平常工作时，时间过得很快，每天的工作占据了全部的时间，可当我们偶尔有一天休息时，又会觉得时间过得很慢，到晚上细数这一天的收获吧，又说不上是什么琐碎的事占据了自己的一天，让我们将敬业变成一种习惯，就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，就能从全身心投入工作的过程中找到快乐。
《自动自发》中，还讲到了对待老板要忠诚，对待自己要自信，由于时间的原因，我还没有把最后二章读完，不过我不会放弃这个学习的好机会，希望以后有机会，再与大家一起读书，一起分享。
