首先感谢董事长送予我们这本《不抱怨的世界》，感谢公司及吴总多年来对我的关心、支持与帮助。
关于抱怨，我自认为可以理解成心态调整，可能抱怨对每个人来说随时随刻存在，但如何调整好心态，打消抱怨完全取决于个人，抱怨是无能的表现，抱怨会导致死亡，世间万般事，不过常与福。
我们所说的每句话都表现我们的想法，抱怨同时在讲述我们不要的东西，而不是我们要的东西，我们的想法创造我们的生活，而我们的话语又表现了我们的想法，我们是处于积极或消极交替表现的连续状态中，为了全新创造生活思绪很重要。
改变自己说的话，不要再抱怨。改变我们的言语，改变我们的思维，我们就能改变自己的人生。
所谓抱怨，的确像书中所说只是表达哀伤、痛苦或不满。但我们生命中是足以让我们有理解、抱怨的事情的确少的可怜，自己如果常换位思考的话，抱怨就会少了，我们也就会变的快乐了。
杜绝抱怨，才有健康的沟通。当我们在抱怨时，其实是在排斥自己想要的东西，我们的抱怨会推开、驱逐我们想要的东西。
想要别人改变，我们必须先以身作则，如果我们想要其他人改变，自己就必须先改变。
我们恐惧上天的报应，于是担心自己如果说一切进展顺利，最后可能就会变得很糟糕，其实，恐惧的字眼和话语，才会找来我们不想要的东西。就像董事长常说：“我们从不对核心技术感到害怕，别人有我敢做，别人没有我敢想。”每个单位遇到问题，我们都会说你解决不了，不是因为没有能力，而是因为我们缺少勇气。
凡是我们所渴望的东西，我们都有资格得到，朝着梦想前进吧！不要打压自己，替自己找借口或是假借批评和抱怨，将注意力转移，我们应该要接受不安感来袭，同时在这样的时刻支持自己。
预想美好的未来，是促成进步的动力。
我们的语言有着强大的力量，当我们改变嘴里说出来的话，就会开始改变自己的人生。那些觉得抱怨是理所当然的人，哪里也到不了，只会在同一个不快乐的出发点原地打转。我们的焦点必须要放在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情！
有些人认为批评能有效的改变另一个人的行为，其实，批评倒是比较可能造成反效果。没有人喜欢被批评，而且我们的批评往往只会扩大，却不会消除被我们批评的事端。欣赏能激励人们表现优越，以获得更多的赏识，批评则使人耗损，当我们贬低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。
永不抱怨的人生态度永远是第一位的。每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人生经历的一部分。
抱怨和乐观都是会传染的，想传染抱怨还是乐观只是一念之间，但要记得一件事，开开心心一天二十四小时，抱怨烦恼也要过二十四小时，我们如何度过每一天完全掌握在我们自己手中。遇到挫折不放弃，不抱怨，只要继续努力，一定会成功。在我们的工作中，应该放弃抱怨，应该怀着一颗感恩的心投入到工作中。我相信我们集中精力，全力以赴，大家互相配合停止抱怨，放弃抱怨，最终会使我们的企业日益壮大，业绩更辉煌。
